Βρίσκεστε εδώ: Sportrikala.gr » ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ » ΑΟ ΤΡΙΚΑΛΑ » Πρόγραμμα αποφόρτισης για ΑΟΤ

Πρόγραμμα αποφόρτισης για ΑΟΤ

1396892-1024x599Μεσημεριανή προπόνηση στο Λογγάκι περιλάμβανε η Δευτέρα για τους ποδοσφαιριστές του ΑΟΤ.

Όσοι παίκτες αγωνίστηκαν στο ματς με την Κέρκυρα ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης ενώ οι υπόλοιποι συμμετείχαν σε πρόγραμμα γενικής ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης με μπάλα.

Ο Ζώνας ακολούθησε όλο το μέρος του προγράμματος ενώ ο Κοντοδήμος και ο Γκμπαλέ ακολούθησαν μέρος αυτού. Οι Κουμπαρούλης, Αρσενίεβιτς έκαναν ατομικό πρόγραμμα σε αντίθεση με τους Φαγιέ και Δουκάκη που δεν προπονήθηκαν καθόλου λόγω ενοχλήσεων στη ποδοκνημική άρθρωση από χτυπήματα που δέχτηκαν στην κυριακάτικη αναμέτρηση με τους Φαίακες.

Οι «κυανέρυθροι» την Τρίτη έχουν ρεπό και θα επιστρέψουν στις προπονήσεις το πρωί της Τετάρτης.

Συντάκτης

Άρθρα : 14520
web: www.sportrikala.gr - E-mail: sportrikala@sportrikala.gr

© Sportrikala.gr | Κατασκευή ιστοσελίδας Plushost.gr

Scroll to top